Mit leichten Übungen aus der traditionellen Lehre der Bihar School of Yoga in einem Wechsel aus Meditation, Bewegungen und Pranayama („Atemübungen“) und wichtige Theorie lernen wir Stress abzubauen und Harmonie zwischen Körper und Geist zu bringen, Abstand vom Alltag und Belastungen zu nehmen, sowie die geistige und körperliche Energie zu regenerieren.
Ort: Welschnofen, Wiese im Lido
Dauer: Do. 10.07.2025 | 18.45-20.00 Uhr | 6 Treffen | jeweils Do.
Beitrag: € 90,00
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